Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 61,68g | Prot: 123,62g | Carbh: 101,04g.
Desayuno: Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Чумак Майонез Постный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза Консервированная , 5 Морей Горбуша Консервированная. Almuerzo: Перекресток Инжир Свежий, Картофель Отварной, Первая Свежесть Стейки Куриные, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Вешенки. Cena: Белая Дача Мега Микс, Помидоры, Чумак Майонез Постный, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Heinz Горчица Французская, Лента Стейк из Кеты . Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сырники с грушей. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nat1288
|