Diario de lisa1905s, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
196,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 133,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
2926 kcal Grasa: 191,76g | Prot: 226,90g | Carbh: 78,13g.   Desayuno: Raisins (Seedless), Woolworths Queen Pineapple, Olives, Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Clover Full Cream Fresh Milk, Huletts Equisweet Sweetener, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing. Cena: SPAR Red Viennas, Lancewood Cheddar Cheese,  Kerrie mins en groente. Pasa Bocas / Otros: Droewors, Beacon All Sorts. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
U c now🌸 
09 oct. 19 por el miembro: }salt and pepper
There you go, back on track... yay! 
09 oct. 19 por el miembro: well rounded

     
 

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