Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 128,50g | Prot: 76,51g | Carbh: 36,01g.
Desayuno: Cucumber, Green Olives, Lactel Greek Yogurt , Egg. Almuerzo: جهينه Cooking Cream, Green Olives, Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Shrimp, Mushrooms, Crab Rangoon, Smoked Salmon. Cena: Juhayna Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened) . Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Salted Peanuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yara ashraf zayed
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