Diario de iratata, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
1282 kcal Grasa: 59,11g | Prot: 114,99g | Carbh: 75,48g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами. Cena: Ровеньки Сыр Сливочный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iratata


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.