Diario de f.r.a.u.s.i, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
987 kcal Grasa: 33,67g | Prot: 80,02g | Carbh: 83,06g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Almuerzo: Сливочное Масло, Подлива Низкокалорийная, Голубцы/Тефтели/Котлеты , Гороховая Каша. Cena: Голубцы/Тефтели/Котлеты , Сливочное Масло, Гороховая Каша. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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