Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 47,67g | Prot: 81,57g | Carbh: 73,00g.
Desayuno: Yeşil Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Avokado, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çökelek, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Melis Meksika Fasulyesi, Hindi Göğsü Eti, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Kaf Kefir, Tatlı Kavun, Hünnap. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadancoskun
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