Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 127,28g | Carbh: 142,99g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Гречка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Cena: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darenysh
|