Diario de Mimmsmars, 09 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019

98,5 kg Disminuído hasta ahora: 36,5 kg. Aún para ir: 35,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:

641 kcal

Grasa: 36,24g | Prot: 48,42g | Carbh: 30,80g. Desayuno: Coffee with Skim Milk, Liverwurst, Arnott's Cruskits Light. Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cherry Tomatoes, South Cape Creamy Smoked Cheese, South Cape Brie Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chicken Meat (Stewed) , Coffee with Skim Milk, Dr Sieggal’S Cookies, Banana. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

wow good loss 👌💞

09 oct. 19 por el miembro: trishjones

Awesome effort life just gets easier physically ♥️

15 oct. 19 por el miembro: Mimmsmars


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