Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2439 kcal
|
Grasa: 87,24g | Prot: 157,18g | Carbh: 175,02g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Петелинка Сердце Охлажденное. Cena: Мореслав Салака Холодного Копчения, Seven Nuts Фисташки, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chertkov
|