Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 89,55g | Carbh: 194,36g.
Desayuno: Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur . Almuerzo: Belegtes Brötchen, K-Classic Gefülltes Croissant . Cena: Barbecue-Hähnchen, Bofrost Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Röhn Sprudel Leicht & Fruchtig Apfel-Pfirsich . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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