Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 103,84g | Prot: 105,15g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Elevation Caramel Nut Bar, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Chiquita Banana. Almuerzo: Pierre Jamwich, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar. Cena: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Teriyaki Sauce , Steak. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Cheetos. más...
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3856 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 1 minuto, Apple Health - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de phils114
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