Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 68,49g | Prot: 71,20g | Carbh: 283,54g.
Desayuno: Kellogg's Raisin Bran with Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Schwebel's Sandwich Buns, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Terra Exotic Original Vegetable Chips, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs. Cena: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Season's Choice Steak Fries, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Arnold 100% Whole Wheat Bread, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Snapple Raspberry Tea, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese. más...
|
|
2022 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|