Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 45,67g | Prot: 138,86g | Carbh: 164,73g.
Desayuno: Милава Сыр Мягкий Фету, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Almuerzo: Columb Соевый Соус , Олейна Подсолнечное Масло, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Gusto Гречка Ядрица, Куриное Филе, Магнит Томаты Свежие. Cena: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Exponenta Exponenta High-Pro. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|