Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 93,23g | Prot: 196,69g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Lay's Batatas Fritas Camponesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Pingo Doce Bolacha Maria, Magnum Mini Classic, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Big Mac. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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