Diario de murmel1912, 08 oct. 19

Nach einem Jahr und einer Woche habe ich es jetzt endlich geschafft -10 kg🥳🥳🥳
Es war ein hartes Jahr mit auf und ab und ehe ich endlich für mich die richtige Taktik gefunden habe ist schon fast ein halbes Jahr vergangen.
Egal -10 kg sind -10 kg.
Auf die nächsten 8 kg 🥂
Ich hoffe ihr helft/unterstützt mich wie das letzte Jahr denn das ich die magische 10 erreicht habe ist nicht nur mein Verdienst sondern auch eurer Liebe FS-Gemeinde.
Großes Dankeschön😘

68 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1954 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...