Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 83,37g | Carbh: 333,64g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tuna Sandwich. Cena: Macaroni Pie. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Quavers, Lager (500 ml), Mini Babybel Light Original, Shortbread, Multigrain Bread. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Compras - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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