Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 119,80g | Carbh: 38,16g.
Desayuno: Protein Bar Chocolate & Almonds, Ja! Cottage Cheese. Almuerzo: Ja! Cottage Cheese mit Kräutern, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яичный Белок. Cena: Mandeldrink Natur, Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Iglo Junger Spinat. Pasa Bocas / Otros: Ja Natürlich Ziegenmilch , Nöm Pro 20 Protein Vanille, Protein Pulver. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de naraeph
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