Diario de NadineM2907, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1884 kcal Grasa: 91,72g | Prot: 90,72g | Carbh: 180,95g.   Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait , Mars Celebrations (10g), Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel, Banane. Almuerzo: Käse, Aldi Gehacktes Gemischt , Hokkaido Kürbis, Ferrero Küsschen . Cena: Du darfst Pfälzer Leberwurst, Goldähren Bauernschnitten , Aldi Gehacktes Gemischt , Hokkaido Kürbis, Dolce Gusto Cappuccino. más...
2036 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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