Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 82,05g | Carbh: 81,71g.
Desayuno: Гречка с Кефиром, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Almuerzo: Красный Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12.lukov-ka
|