Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2010
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 91,90g | Prot: 148,77g | Carbh: 311,88g.
Desayuno: Eggs (Large), Blueberry Muffins, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almuerzo: pizza, Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Wheat Tortillas, Sliced Pepperoni. Cena: KRO SHRED SHARP CHS, kroger chicken breast, Wheat Tortillas, Salsa. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natural.Lifter
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