Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2010
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 57,70g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: french vanilla coffee, neilson milk 1%, nutella, Swedish style light rye bread. Almuerzo: chicken nuggets, Medium french fries. Cena: cottage cheese Nordica, Swedish style light rye bread, onion, mushrooms, egg creations. Pasa Bocas / Otros: ice cream. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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