Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 56,48g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, ВкусВилл Сыр Фасованный Эдам, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Almuerzo: Помидоры, Макароны по Флотски. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tuborg Пиво, Сахар, Coffee Like Латте (300мл). más...
|
|
1722 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.matveeva.2012
|