Diario de NNN-1420, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1469 kcal Grasa: 51,35g | Prot: 127,95g | Carbh: 124,03g.   Desayuno: Малиновое Варенье, Сметана ,  Сырник 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros:  Сырник 2%, Малиновое Варенье. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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