Diario de cindy puspita sari, 08 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:

1216 kcal

Grasa: 47,53g | Prot: 67,15g | Carbh: 127,46g. Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Corn Flakes. Almuerzo: Soto Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Nextar Brownies. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

cara nya gmn tu dietnya bisa cepet?

07 oct. 19 por el miembro: Othakusuma


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