Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 91,80g | Prot: 83,97g | Carbh: 48,63g.
Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural. Almuerzo: Seara Lasanha 4 Queijos, Alface Americana, Tomates, Spoleto Cenoura, Frango Assado, Abobrinha Refogada, Pepino (com Casca). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo, Tirol Nata (25g), Queijo Parmesão (Ralado). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, La Violetera Castanhas do Pará. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosanica10
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