Diario de LobiSan, 07 oct. 19

la pucha este find vino con un kilo de masa qlp
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
382 kcal Grasa: 24,31g | Prot: 31,45g | Carbh: 8,62g.   Almuerzo: Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Espinazo, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Cena: Tomates, Zapallo Hervido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). más...
2361 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
Ganando 7 kg a la Semana





Peso Histórico de LobiSan


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