Diario de MatuteBG, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1175 kcal Grasa: 77,68g | Prot: 101,58g | Carbh: 22,67g.   Desayuno: Hileret Stevia, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar . Almuerzo: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates, Costillas. Cena: Palta Hass, Cuadril, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Pategras, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo Revuelto, La Virginia Té, Hileret Stevia, Hileret Stevia, La Virginia Té. más...
2317 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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