Diario de jaastruthers, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1961 kcal Grasa: 59,37g | Prot: 54,11g | Carbh: 306,49g.   Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Kellogg's Raisin Bran with Bananas . Almuerzo: Terra Exotic Original Vegetable Chips, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Snapple Peach Iced Tea. Cena: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, New York Five Cheese Texas Toast, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar. más...
1949 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, childcare, sitting - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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