Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 81,67g | Prot: 104,90g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Апельсин, Коньяк, Кофе (Растворимое), Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.matveeva.2012
|