Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 41,65g | Prot: 51,03g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, فول, الفجل, فواكه كمثري (الاجاص) طازج, بلح. Almuerzo: جبنة الفيتا, نصف رغيف عيش (بلدي) نصف رغيف عيش (بلدي), باميه باميه مطبوخه بدهون قليله, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Pasa Bocas / Otros: بلح, جوافة, القهوة. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrmosly
|