|
Gehalten! Ungewöhnlich für den Montag nach dem obligatorisch Schlemmerwochenende. Gutes Zeichen! :)
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 60,11g | Carbh: 101,39g.
Desayuno: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Almuerzo: Wagner Die Backfrische Hähnchen mit Spinat. Cena: Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Milbona Weidebutter, Mischbrot, Knoblauch, Rapunzel Gemüsebrühe. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Arla Frische Bio Weidemilch, Südzucker Kluntje Kandis, Schwarztee. más...
|
|
2235 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kittie.
|