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Knop om en weer verder.
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 106,51g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: AH Kipfilet Sweet Chili, Arla Skyr Vanille. Almuerzo: Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Witte Bollen, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Jumbo Pindakaas, Babybel Babybel, Nescafé Latte Hazelnut. Cena: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Calvé Licht & Romig, HAK Doperwtjes, Jumbo Cheddar, Jumbo Hamburgers Rundvleesbereiding, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: Speculaas, AH Wit Bolletje, Chocomel Chocomel, AH Dunne Maiswafels Paprika. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ieke 10
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