Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 78,68g | Prot: 46,19g | Carbh: 20,82g.
Desayuno: Авокадо, Зеленый Перец, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Масло Грецкого Ореха, Капуста Тушеная. Cena: Семга Запеченная, Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Руккола. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|