Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 59,00g | Prot: 108,73g | Carbh: 131,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Хлеб Паланга, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочное Царство Творог 5%, Магнит Банан. Almuerzo: KDV Курица Запеченная, Запеченный Картофель, Белый Хлеб, Главсуп Суп-Пюре из Брокколи с Сыром. Cena: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ашан Улитка Рулетик с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta24nya
|