Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 77,62g | Carbh: 223,96g.
Desayuno: Porridge, Kaffee mit Milch, Äpfel, Feigen. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Leichter Genuss, Grüner Blattsalat, Cocktailtomaten, Schärdinger Butterkäse, Garden Gourmet Vegane Filet-Stückchen, No Fairytales Karotten Tortilla. Cena: Lachs, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Saint Albray Saint Albray Leicht, Lidl Buchweizenbrot mit Walnüssen, Äpfel, Satsuma, Kaffee mit Milch, Schokoladentorte. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas, Schritte - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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