Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 73,87g | Carbh: 272,32g.
Desayuno: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Grafschafter Lütticher Delikatesse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Körner Balance Sandwich. Almuerzo: Fitini Apfelkompott, Kölln Bircher Frucht Müsli, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%. Cena: Penny Markt Delikatess Apfelrotkohl, Aldi Kartoffelpüree, Schmälzle Schinken-Bockwurst, Rotweinkuchen. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Sojamilch Light, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Karottensaft, Knusperone Früchte Müsli, Knusperone Kernige Haferflocken, Aldi Bio Kokosnuss Drink. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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