Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 111,17g | Carbh: 128,81g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Дивный Берег Кета Соленая, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бкк Хлеб Новый. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровое Меню Макароны 4 Злака, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Green Ray Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Дыня, Магнит Банан, Бэрэкэтле Ряженка Термостатная, Dr. Hoffman Top Casein. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksi_hai
|