Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 18,53g | Prot: 26,41g | Carbh: 59,84g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kraft Singles , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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