Diario de a.s.y., 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1036 kcal Grasa: 50,28g | Prot: 79,12g | Carbh: 77,47g.   Desayuno: Мёд, Мясновъ Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров, Огурцов и Болгарским Перцем , Гречка Отварная, Куриное Филе Тушенная с Грибами. Cena: Куриное Филе Тушенная с Грибами, Чай, Салат Капрезе. Pasa Bocas / Otros: Чай, Наша Корова Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Императорский , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
297 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.s.y.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.