Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 32,40g | Prot: 33,74g | Carbh: 104,60g.
Desayuno: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Cena: Чай, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Pasa Bocas / Otros: Панкейки, Достаевский Пицца Гавайи, Пицца с Сыром (36 см), Вода. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anastasiya-sheri
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