Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 59,83g | Prot: 190,30g | Carbh: 178,45g.
Desayuno: AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Almuerzo: AH 100% Pindakaas (Naturel), AH Sappige Kiprollade, Kaashandel Marcus 20+ Kaas, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Avocado, AH Boeren Donker Volkoren, de Breabakker Fries Roggebrood. Cena: Karnemelk, AH Zoete Pompoenstukjes, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Jumbo Prei Fijngesneden, Plus Zigeunerschnitzel, Vernieuwd, Knolselderij. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Verstegen Blauw Maanzaad, AH Hazelnoten, AH Komkommer, AH Winterpeen, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Lidl Knäckebröd Goudbruin, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Winanda!
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