Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 91,80g | Prot: 85,64g | Carbh: 25,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница. Almuerzo: Праймбиф Котлета для Гамбургера, Кофе с Молоком, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Яичница, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Борщ. Cena: Rosso Миндаль , Lindt Шоколад с Морской Солью, Куриное Филе на Гриле, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|