Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 68,17g | Carbh: 209,29g.
Desayuno: Dulcerel Avena en Polvo Sabor Fresa, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Gamesa Galletas Saladas, Hellmann's Mayonesa Light, Nestea Te Helado Sabor Limón, Del Monte Ensalada Campesina, Atún Enlatado. Cena: Empanada de Carne, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Tamal, Elote, Mandarinas, Bimbo Pan Blanco (24g), Lala Yomi Chocolate, Marinela Canelitas (10g), Alpura Vaquitas Sabor Chocolate. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesmeraiz
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