Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 67,22g | Prot: 70,49g | Carbh: 153,63g.
Desayuno: Красное Яблоко, Белебеевский Сыр Мраморный, Ташлинский Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Балтийский берег Сельдь в Масле. Cena: Nestle Nuts Duo, Гречка Отварная, Яичный Белок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Творожный сырок, Пятерочка Яблоко Красное , Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BashtovayaOlga
|