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camelina01
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06 oct. 19
Diario de camelina01, 06 oct. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
79,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
14,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2019:
1211 kcal
Grasa: 52,69g | Prot: 55,83g | Carbh: 122,21g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi American Sandwich Vollkorn (38g).
Almuerzo:
Weiße Champignons (Gebraten), Gebratene Ente, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht).
Cena:
Géramont Weichkäse, Salatgurke.
Pasa Bocas / Otros:
Meßmer Grüner Tee, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Aldi Haferflocken.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
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Moin moin und einen schönen Nachmittag
06 oct. 19 por el miembro:
Wusel51
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Peso Histórico de camelina01
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