Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 130,66g | Prot: 66,71g | Carbh: 16,84g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Ja! Kokosflocken, Back Family Mandeln Gehackt, Hanfsamen Biohelden, Aldi Bio Chia Samen, Sonnenblumenkerne Ener Bio, Kürbiskerne Tegut. Almuerzo: Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne, Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne, Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne, Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne. Cena: Mixed Nut Butter, Alpro Soja Cuisine, Ener Bio Kokosmilch, Veganz Seitan Basis, Chinakohl GU, Gut & Günstig Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Kokosöl, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Walnusskerne. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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