Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 32,54g | Prot: 74,23g | Carbh: 122,91g.
Desayuno: Дивный Берег Кета Соленая , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Приготовленная Красная Фасоль, Приготовленные Грибы (без Жира), Тушеные Овощи, Приготовленный Зеленый Горошек. Cena: Зеленый Листовой Салат, Лук-Порей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Инжир, Чай. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexygen
|