Diario de lybovazarov@, 06 oct. 19

Мне 32 года. Сколько себя помню всегда комплексую и изнуряю себя диетами. И только сейчас понимаю что все проблемы у нас в голове, т. к гляжу на фото детства и юности и понимаю что полной никогда не была🙂 (до первой береммености). Сейчас после рождения 3-го ребенка я набрала в весе 25 кг, 10 кг позади и силы на исходе😞

64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

371 kcal

Grasa: 17,54g | Prot: 20,25g | Carbh: 35,45g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Агрокомплекс Каша Рисовая с Говядиной. Cena: Перцы Фаршированные Диетические. más...