Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 23,14g | Prot: 100,11g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Schogetten Dark Chocolate, President 8 Portions (Nesto), Rich Bake Dry Whole Wheat Toast, Gymfit Chocolate Protien Powder. Almuerzo: White Rice (Short-Grain, Cooked), Baked or Broiled Mackerel, Tomatoes. Cena: Milk (Nonfat), Danone Light Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Gymfit Chocolate Protien Powder. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nouna sam
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