Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 127,43g | Prot: 89,02g | Carbh: 60,61g.
Desayuno: Домик в деревне Масло Сливочное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Американо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Дома Куриный Бульон из Грудки, Ultimate Nutrition Омега 3, Щи с Курицей. Cena: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Котлетки из Индилайт, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творожно Шоколадные Кексы Фит, Сарафаново Молоко Отборное , Орехи Кешью, Американо, Кедровые Орехи, Творожно Шоколадные Кексы Фит, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|